YOGA PAUSE

Je m’appelle Laetitia.

J’ai commencé à pratiquer le yoga en 2011, un peu par hasard. Puis au fur et à mesure du temps il a pris de plus en plus de place, et a fini par devenir essentiel à ma vie.

Ma pratique du yoga fait désormais partie intégrante de mon quotidien et en 2015 j’ai eu envie de me former afin de pouvoir partager le bien être qu’elle me procure chaque jour.

J’ai participé (et je participe encore) à de nombreux cours, à de nombreuses retraites et workshops qui me permettent d’aller plus loin dans ma pratique, de découvrir de nouveaux horizons et de compléter mes formations.

J’ai suivi la formation de yoga « Pré et post natal » à l’Institut Bernadette De Gasquet de Paris, ce qui me permet d’enseigner le yoga pré et post natal.

En parallèle je poursuis ma formation initiale de Yoga Vinyasa de 200 h de yoga auprès de Gérard Arnaud.

Je suis infiniment reconnaissante à tous les professeurs dont j’ai eu la chance de croiser la route et j’espère transmettre cette pratique du yoga avec autant d’amour qu’ils ont su le faire.